3 razones para aprender piano, siendo adulto

María Fernanda de Farfán

Published on: 19/08/2020

¿Sabías que un adulto también puede disfrutar de todos los beneficios de tocar piano? A lo mejor, hasta ahora, habías creído que aprender este instrumento

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Combate el estrés alimentándote bien

María Fernanda de Farfán

Published on: 29/09/2017

Nuestra vida y nuestro entorno, en constante cambio, nos exigen continuas adaptaciones a diferentes situaciones que podrían resultar amenazadoras, o desafi

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Ansiedad en niños y jóvenes: ¿Cómo prevenir y combatirla?

María Fernanda de Farfán

Published on: 20/07/2017

La ansiedad es un estado de alerta que se produce como mecanismo de defensa ante una amenaza. Es decir que es una sensación normal que se genera para mejor

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Reduce el estrés con música

María Fernanda de Farfán

Published on: 29/09/2016

Casi todo el tiempo corremos contra el reloj, con una lista enorme de tareas que repasamos mentalmente durante el día, hasta que la cumplimos, en su mayorí

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