Actividades extra-curriculares: ¿cómo elegir la más adecuada?
Seguro, muchas veces llegas a casa y encuentras esta escena:
Tu hijo está hipnotizado viendo la televisión, la tablet o jugando con videojuegos.¿Te sucede muy a menudo?
Pues bien, no es la mejor forma de invertir el tiempo libre de tu pequeño.
De seguro que ha pasado por tu mente ponerlo a hacer algo en las tardes, o los fines de semana.
Por esa razón, hoy quiero hablarte sobre las actividades extra-curriculares y cómo elegirlas bien, sin sobrecargar a tu hijo.
¿Qué tipos de actividades existen, para esas horas libres?
Esta es una lista de actividades que niños y jóvenes pueden realizar, para aprovechar sus tardes:
Actividades físicas (ballet, fútbol, natación)
Las actividades físicas mejoran la motricidad gruesa, los reflejos; les proporcionan mayor resistencia, agilidad, fuerza, elasticidad. Oxigenan el cerebro y todo el cuerpo.
Actividades artísticas (música, pintura, teatro, etc.)
Las actividades artísticas ayudan a expresarse; desarrollan la inteligencia, motricidad fina y coordinación. Además, ayudan a la socialización, combaten la timidez, liberan la energía y divierten.
Actividades intelectuales (idiomas, ajedrez)
Las actividades intelectuales ayudan a que tu hijo aprenda a ser organizado y a establecer hábitos de estudio. También trabajan la disciplina, la concentración y la constancia.
¿Cómo elegir una o varias actividades, sin saturar el tiempo libre de tu hijo?
Como ves, todas las actividades brindan muchísimos beneficios y existen bastantes opciones, pero tu hijo no puede hacerlas todas a la vez, porque causarías una sobrecarga.
Por esa razón, te recomendamos que consideres lo siguiente:
Observa los gustos y habilidades de tu hijo.
Fíjate si le gusta mucho jugar al aire libre (hacer deporte) o bailar con buen ritmo.
También considera si prefiere cantar, o si le gusta algún instrumento musical. O tal vez sepa dibujar y pintar bien...
Busca actividades apropiadas para la edad de tu hijo.
El ballet y la música se pueden comenzar desde muy temprana edad.
Mientras que el ajedrez, el teatro y ciertos deportes solo pueden empezarse después de los 7 años.
Es importante considerar la edad apropiada, para no causar frustración a tu hijo.
Procura que la actividad sea, máximo, tres días por semana.
No olvides que tu hijo también necesita tiempo libre para hacer tareas, jugar y descansar.
Así que te recomendamos no ocupar más de 3 tardes a la semana o aprovechar el tiempo libre del fin de semana.
Para que la actividad o actividades que elijas para tu hijo cumplan con sus beneficios, estas deben tener su propia importancia.
No las utilices a cambio de su comportamiento o rendimiento escolar.
¿Cuántas actividades podría combinar, en el transcurso del año?
Lo ideal es combinar, máximo, dos actividades en el año.
Pero la actividad estrella que nunca puede faltar, sin duda, es la música.
¿Por qué?
El siguiente cuadro te permite ver que la música es la actividad más completa y con mayor cantidad de beneficios para niños y adolescentes:
Este recuadro comparativo no quiere decir que las demás actividades no sean beneficiosas para tu hijo.
Sino que la música es una de las actividades favoritas que muchos padres escogen para sus hijos, porque es la más integral.
Y solo representa ventajas para tu hijo.
¿Cuáles son las ventajas de estudiar música?
Te explicaré con más detalle:
Se puede empezar a muy temprana edad, a partir de los 4 años.
Con el método apropiado, no tienes que esperar mucho tiempo para ver el avance y los resultados.
Los niños y adolescentes aprenden muy rápido a entonar instrumentos.
Es la única actividad que trabaja el lado derecho e izquierdo del cerebro al mismo tiempo, por lo tanto, desarrolla la inteligencia al máximo.
Esto ayudará a tu hijo en Matemáticas, idiomas y a mejorar la memoria.
Está comprobado que la música genera más endorfinas (hormonas de la felicidad) que cualquier otra actividad.
Así tu hijo podrá canalizar su energía y bajar la inquietud del día a día, de una forma positiva y divertida.
No hay ninguna otra actividad que cause más concentración que la música, por la conexión que debe hacer el cerebro entre ritmo y melodía.
Es ideal, si quieres que tu hijo aprenda a ser más enfocado.
El desarrollo del intelecto y la diversión, durante el aprendizaje, son los factores que más influyen en que muchos padres de familia consideren la música como la actividad preferida para sus hijos.
Pero sabías que...
A pesar de las maravillas que la música puede brindarle a tu hijo, si es enseñada con el método inapropiado o anticuado, entonces, no conseguirás ninguno de los beneficios que te mencioné.
Una metodología tradicionalista es poco atractiva y puede frustrar a tu hijo y hasta decepcionarlo por completo.
En Armonía, Escuela de Música contamos con un método propio, con el que podrás ver resultados en la mitad del tiempo, comparado con el método tradicional.
Y por supuesto, esto conseguirá que tu hijo desarrolle sus capacidades de forma completa.
Si has notado que tu pequeño tiene inclinación musical, te invitamos a comunicarte con cualquiera de nuestras sedes de Armonía: Ceibos, Costa, Samborondón, Aurora, Plaza Laguna o Cuenca y separar una Clase Demo GRATIS.
En la Clase Demo uno de nuestros expertos te brindará la guía necesaria para escoger el instrumento musical adecuado, que complementará la educación escolar de tu hijo a la perfección y además, le brindará beneficios para toda su vida.
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